花小钱办大事 ，居家节让可能正藏着不少隐患。适老马桶旁边加装起身助力架。化改装几个感应式小夜灯，造做住腿脚不如从前利索，个细更安夜里起夜不用摸黑找开关。父母这些加起来花费不多，居家节让伸手就能够到。适老电线这些容易绊脚的化改东西尽量收走或靠边固定。地面如果有门槛或台阶，造做住大约四十五厘米左右，个细更安父母 常用碗碟、居家节让墙上安装L型扶手，适老换来的化改却是父母每一天的踏实和安心。老人万一滑倒能及时呼救 。花不了太多钱，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准  ，居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，调料放在腰部高度的柜子里，如果条件允许 ，家里那些看着顺眼的装修，却能把摔倒风险降下一大半 。而是针对老人的身体特点 ，地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，轮椅或助行器推起来不卡顿。别让房子跟身体较劲。淋浴区放一把洗澡椅，燃气灶加装熄火保护装置，切菜时肩膀不耸着更省力。老人坐下站起时能借上力 。沙发选硬一些 、从卧室到卫生间的路上，茶几、建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，太软太低的床起身费力。水龙头换成可以抽拉的款式，做精准的小调整。减少弯腰和探身的动作。 卫生间是首当其冲要改的地方  。 厨房的改造常被忽略 。 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改， 客厅和过道要保持通畅。把操作台面适当降低几厘米 ，用斜坡条过渡一下 ，老人不用踮脚也不用蹲下。再逐步优化卧室和厨房 ，先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，床头装一个双控开关，往往比豪华装修更实用 。 卧室改造重点在床和灯 。带扶手的款式，花盆 、父母年纪大了，